Une lunette solaire efficace doit protéger de tous les dangers du soleil : de l'éblouissement pour le confort de vision mais surtout des  rayonnements  ultra violet  UVA et UVB.

Les UVA donne un teint halé, mais ils accélèrent également le vieillissement des cellules et endommage les cellules de la rétine. Les UVB brûlent la peau et détériorent les cellules du cristallin.
A noter que les UVC sont bloqués par la couche d'ozone.

Faites particulièrement attention aux ultraviolets réfléchis par la neige, qui seront plus virulents en altitude.Skier sans lunettes de soleil durant plusieurs heures peut causer ce qu’on appelle une ophtalmie des neiges, qui se caractérise par une érosion de l'épithélium de la cornée (les cellules qui forment la cornée).

Une bonne protection solaire doit donc protéger de tous ces dangers. La matière des verres doit filtrer les UV et les infrarouges. La teinte du verre doit protéger de l'éblouissement.
Seuls les verres teintés en gris, marron ou gris-vert, de catégorie 3 et 4 protègent efficacement du soleil.
Les verres de catégories 4, trop foncés, sont interdits en conduite par le code de la route.